Mit Psychotherapie raus aus der Angst
Angst gehört zum Leben. Sie warnt uns, schützt uns und bringt uns in Bewegung. Doch manchmal wird sie zu groß. Sie kommt plötzlich, engt ein, nimmt uns den Atem – oder sie ist ständig da, wie ein Grundrauschen im Hintergrund. Viele Menschen erleben diese Zustände als bedrohlich und suchen nach einem Ausweg. In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, wieder Boden unter den Füßen zu spüren – auch mitten in der Angst.