Psychotherapie in Wien 1070
Ich biete Psychotherapie in Wien 1070 mit Schwerpunkt Traumatherapie, Beziehungsthemen und psychosomatische Beschwerden an. In meiner psychotherapeutischen Praxis arbeite ich mit mit der humanistischen Methode der Integrativen Gestalttherapie. Ich begleite Erwachsene, Jugendliche und Paare dabei, belastende Themen zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und nachhaltige Veränderungen im eigenen Erleben und Verhalten zu ermöglichen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der traumasensiblen Psychotherapie. Viele psychische Belastungen stehen im Zusammenhang mit frühen Beziehungserfahrungen, etwa in Form von Entwicklungstrauma oder Bindungstrauma. Mehr dazu finden Sie auf der Seite zur Traumatherapie in Wien.
Integrative Gestalttherapie - Humanistische Therapie
Als Gestalttherapeutin lege ich Wert auf eine vorurteilsfreie, offene und einfühlsame Haltung meinen Klient*innen gegenüber. Es ist mir ein Anliegen, echt und authentisch mit Ihnen in Beziehung zu treten, weil ich davon überzeugt bin, dass die therapeutische Beziehung auf diese Weise heilsam sein kann.
Meine Arbeit ist bindungsorientiert, ressourcenfördernd und erlebnisaktivierend. Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Leben nach Ihren Werten und Bedürfnissen zu gestalten und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.
Gemeinsam gehen wir auf die Suche nach neuen Möglichkeiten im Umgang mit Herausforderungen und finden Wege, die sich für Sie stimmig anfühlen. Psychotherapie gelingt dort, wo Sie sich sicher und gesehen fühlen – deshalb achte ich sehr sorgfältig darauf, einen passenden und vertrauensvollen Rahmen zu schaffen.
Leichtigkeit und eine Prise Humor dürfen dabei ebenso Raum haben.
Ich verstehe Sie als Expert*in für sich selbst und begleite Sie mit meiner fachlichen Kompetenz und Erfahrung in Ihrem individuellen Prozess.
In meiner Praxis für Psychotherapie in Wien arbeite ich integrativ und kombiniere verschiedene therapeutische Ansätze:
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Traumatherapie (EMDR)
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Trauma- und Körperpsychotherapie (Somatisch Emotionale Integration®, Sensory Awareness, Pesso)
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Achtsamkeitsbasierte Methoden
- Imaginative Methoden
Ablauf und Setting für Psychotherapie in 1070 Wien
Psychotherapie findet in der Regel wöchentlich zu 50 minütigen Sitzungen statt, bei Bedarf sind auch mehrere Einheiten pro Woche möglich.
Ich biete Psychotherapie in folgenden Settings an:
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Einzeltherapie
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Paartherapie
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Online-Therapie
Sprachen: Deutsch und Englisch
Meine Praxis befindet sich im 7.ten Bezirk in der Nähe des Westbahnhofs Wien und ist öffentlich gut erreichbar.
Paartherapie 1070 Wien
In der Paartherapie unterstütze ich Sie dabei, wieder in einen lebendigen und ehrlichen Kontakt miteinander zu kommen. Ziel ist es, Verständnis füreinander zu entwickeln und neue Wege im Umgang miteinander zu finden.
In der der gestalttherapeutischen Paartherapie geht es daraum, dass Sie in einem heilsamen Raum der Begegnung wieder miteinander in Beziehung treten lernen. Als Therapeutin in Ihrem Prozess verstehe ich mich als Verbündete des Paares, ich nehme somit immer eine offene, allparteiliche Haltung ein und begleite Sie auf Ihrer therapeutischen Reise als Vermittlerin.
Paartherapie kann Sie bei folgenden Themen unterstützen:
- Konflikte in der Partnerschaft
- Elternschaft / Kinderwunsch
- Kommunikationsprobleme
- Themen rund um Sexualität
- Klärung der Rollen in der Beziehung
- Erwartungen an das Gegenüber
- früh erlernte Muster, die eine erfüllte Beziehung behindern, verstehen und verwandeln
- Nähe-Distanz
- Vertrauen und Treue: Aufarbeitung von Misstrauen, Affairen
- Lebensphasen und Veränderungen: Eltern werden, berufliche Veränderungen, Pension
- Unterstützung bei persönlichen Herausforderungen, die die Partnerschaft beeinflussen
- Umgang mit gemeinsamen oder individuellen Traumata
- Einfluss der Herkunftsfamilie
- Trennungsbegleitung
Ablauf und Setting für Paartherapie in 1070 Wien
Paartherapie findet immer in 90-minütigen Sitzungen statt, damit Sie als Paar wirklich genügend Raum für Ihre Themen bekommen.